coaching

Stressfaktoren am Arbeitsplatz, im sozialen Umfeld und der ständig auf uns einfließende Informationsfluss sind nur ein paar Beispiele. Schlafstörungen, eine eingeschränkte Konzentrationsfähigkeit, innere Unruhe, Kopf-und/oder Rückenschmerzen und andere körperliche Beschwerden sind oft die Folge daraus.

Den Ausstieg aus diesem Stresskarussell  kannst du mit Kundalini-Yoga in einem Coaching finden. In meinem Yogaraum findest du den Platz für deine Reise ins Ich-hin zu deinem innersten Kern, deinen Bedürfnissen. Beuge dem Stress und der nervösen Unruhe in dir, durch bewusste Atmung, gesunde Bewegung und Entspannung vor oder löse Blockaden auf.

Mit Kundalini-Yoga und Meditation kannst du zu deinem inneren Gleichgewicht zurück finden. Schöpfe aus deiner eigenen Resilienz und erhöhe deine Widerstandskraft.

Tel: 0160 461 40 92   Email: info@gesundheitscoach-bs.de

Schnedeweg 14, 38126 Braunschweig