Hallo und guten Tag!

     Ich bin Amanpreet Kaur und gebürtige Braunschweigerin.

Über Nordig Walking bin ich zum BreathWalk, dem "Yogaspaziergang", gekommen. Diese Art der Bewegungsabfolge und der daraus resultierenden Entspannung gefiel mir sehr und ich ließ mich zur Trainerin in diesem Bereich ausbilden. Das war mein Einstieg in die Welt des Kundalini-Yoga. Da mich Yoga in dieser Ur-Form so überzeugt hat, entstand der Wunsch, selber zu unterrichten. Um die Lehren des Yogi Bhajan weitergeben zu können, absolvierte ich die Ausbildung zur Kundalini-Yoga-Lehrerin, die ich 2009 abgeschlossen habe.

Mittlerweile unterrichte ich kleine Gruppen in meinem Yogaraum in Mascherode und gebe auch gerne in Einzelstunden die Yogalehren weiter. Außerdem setzte ich mich in Firmen für die Gesundheitsprävention der Mitarbeiter ein. Die Ausbildung zum Yoga-Coach unterstützt mich in der engen Zusammenarbeit mit Menschen, die sich auf den Weg Ihrer persönlichen Entwicklung begeben haben. Gerne können Sie mich auch für Ihr ganz persönliches Coaching aufsuchen.

Meine Schwerpunkte habe ich darauf gelegt, Körper, Geist und Seele durch gesunde Bewegung, die richtige Atmung und Entspannung in Einklang zu bringen. Dafür ist das Kundalini-Yoga optimal geeignet